Easy 건강이야기

피부과에서 무작정 비싼 수액을 맞고 계신가요? 다이어트와 노화 방지에 좋은 신데렐라와 피부 미백을 돕는 백옥주사의 진짜 차이점을 세세하게 알려드려요. 신데렐라주사 백옥주사 차이의 뼈때리는 핵심은 신데렐라주사가 ‘알파리포산‘ 성분으로 기초 대사량을 높여 피로를 풀고 체지방 감소를 돕는 안티에이징 목적이라면, 백옥주사는 ‘글루타치온‘ 성분으로 간을 깐깐하게 해독하고 멜라닌 색소를 억제해 칙칙한 피부톤을 맑게 밝혀주는 미백 목적이라는 것입니다. 첫째 피곤해서…

  진통제를 두 알이나 먹었는데도 머리가 쿵쾅거리나요? 욱신거리는 혈관 대신 굳어버린 목과 턱을 다정하게 풀어 통증을 잠재우는 편두통 없애는 마사지 알려드립니다. 편두통 없애는 마사지의 뼈때리는 핵심은 욱신거리고 쿵쾅거리는 관자놀이 핏줄을 무식하게 세게 누르는 것이 아니라, 두통의 진짜 뿌리가 되는 뒷목과 턱관절의 굳은 근육을 찾아내어 뇌로 올라가는 신경의 길을 다정하게 열어주는 것이에요. 뇌혈관이 이미 팽창해서 아픈…

  진통제를 먹어도 관자놀이가 깨질 듯 아프신가요? 뇌혈관의 압력을 낮추고 굳어버린 신경을 다정하게 풀어주는 편두통 지압법 집에서 해보세요. 편두통 지압법의 뼈때리는 핵심은 욱신거리는 머리를 무식하게 쥐어뜯는 것이 아니라 통증의 뿌리가 되는 목 뒤쪽과 손끝의 혈 자리를 정확하게 찾아 막힌 기혈과 혈관을 다정하게 열어주는 것입니다. 뇌혈관이 팽창해 아플 때 아픈 부위를 강하게 누르면 오히려 염증이 폭발해…

유독 오른쪽 머리만 쿵쾅거리고 아프신가요? 단순 스트레스가 아닌 뇌혈관과 신경이 보내는 치명적인 오른쪽 편두통 원인과 해결책을 이야기 해봐요. 오른쪽 편두통 원인의 뼈때리는 핵심은 우리 뇌의 한쪽 혈관이 비정상적으로 팽창하면서 주변 신경을 짓눌러 발생하거나, 거북목으로 인해 굳어버린 오른쪽 목 근육이 머리로 올라가는 신경을 꽉 막아버렸기 때문이라는 것입니다. 유독 오른쪽 머리만 아프다고 해서 뇌의 오른쪽에 종양이 생겼다거나…

머리가 깨질 듯 아플 때마다 습관적으로 진통제부터 찾으시나요? 편두통에 타이레놀이 안 듣는 뼈때리는 이유와 진짜 먹어야 할 약을 세세하게 알려드려요. 편두통 타이레놀의 뼈때리는 핵심은 이 약이 일반적인 뻐근한 두통이나 열을 내리는 데는 훌륭하지만, 뇌혈관이 팽창해서 욱신거리는 진짜 편두통의 뿌리를 뽑기에는 그 힘이 너무나도 약한 반쪽짜리 대처법이라는 것입니다. 첫째 타이레놀(아세트아미노펜)은 뇌의 통증 신호만 살짝 가려줄 뿐…

다이어트 약이나 우울증 약을 먹고 심장이 뛰고 식은땀이 나시나요? 뇌가 망가질 수 있는 치명적인 세로토닌 증후군의 증상과 대처법 이야기 해봐요. 세로토닌 증후군의 핵심 우울증 약이나 다이어트 약, 진통제 등을 무분별하게 섞어 먹었을 때 뇌 속의 행복 호르몬이 미친 듯이 폭발하여 온몸에 끔찍한 독으로 작용하는 응급 질환이라는 것입니다. 첫째 체온이 펄펄 끓어오르고 근육이 제멋대로 덜덜 떨리며…

그 사람, 혹시 나르시스트 아닐까? 헷갈리는 성격 장애를 단숨에 꿰뚫어 보는 전문가용 나르시스트 테스트 문항과 뼈때리는 팩트를 세세하게 알려드려요. 나르시스트 테스트의 뼈때리는 핵심은 ‘단순히 자기애가 강한 것을 넘어, 타인을 철저히 착취하고 공감 능력이 바닥난 기형적인 상태인지를 아주 깐깐하게 걸러내는 감별 작업‘이라는 것입니다. 겉보기엔 매력적이고 자신감이 넘쳐서 처음에는 절대 구별할 수가 없어요. 하지만 이들은 갈등이 생기면…

그저 자기애가 강한 사람인 줄 알았나요? 나를 깎아내려 자신의 자존감을 채우는 나르시스트 뜻과 소름 돋는 심리적 실체를 세세하게 알려드려요. 나르시스트 뜻의 뼈때리는 핵심은 ‘자신을 진심으로 사랑하는 것이 아니라, 텅 빈 열등감을 감추기 위해 타인을 착취하고 깎아내려 억지 우월감을 채우는 심리적 결핍 상태’라는 것입니다. 건강한 자기애를 가진 사람은 남을 짓밟지 않습니다. 하지만 이들은 자신의 완벽함을 증명하기…