토마토를 그냥 생으로 드시고 계시나요? 비싼 영양제보다 강력하게 혈관을 청소하고 전립선을 방어하는 라이코펜 효능과 흡수율 400% 폭발시키는 진짜 팩트를 세세하게 알려드려요. 라이코펜 효능의 가장 위대하고 치명적인 핵심은 ‘노화의 주범인 활성산소를 때려잡아 혈관 찌든 때를 벗겨내고 남성의 전립선을 철통같이 방어하는 강력한 천연 항산화제‘라는 점이지만, 이것을 생으로 먹으면 ‘몸에 흡수되지 않고 대변으로 다 빠져나가버리는 비싼 헛수고’가 된다는…
과유불급의 끝판왕! 결핍되면 갑상선이 망가지고 과다하면 탈모가 오는 셀레늄 하루 권장량의 진짜 팩트와 안전한 섭취 방법을 알려드립니다. 셀레늄 하루 권장량의 핵심은 성인 기준 하루 50에서 200마이크로그램 사이를 정확하게 지키는 것입니다. 따라서 이 선을 넘으면 머리카락이 빠지고 손톱이 깨지는 무서운 부작용이 생깁니다. 그러므로 결핍도 과잉도 아닌 정확한 적정량을 지키는 것이 내 갑상선과 면역력을 지키는 유일한 정답이에요….
비싼 약으로 챙겨 먹지 마세요! 브라질너트부터 해산물까지, 내 몸의 활성산소를 씻어내고 갑상선을 튼튼하게 지켜주는 셀레늄 음식 4가지 확인해보세요. 셀레늄 음식의 가장 중요한 핵심은 영양제보다 ‘자연식품으로 먹을 때 흡수율이 압도적으로 높고 부작용이 없다는 점’이에요. 따라서 질병관리청과 내분비내과 임상 데이터에 따르면, 첫째 세포를 늙게 만드는 활성산소를 물로 바꿔 배출하고, 둘째 고장 난 갑상선 호르몬을 다시 쌩쌩하게 돌려놓습니다….
피로가 안 풀리고 머리가 빠지시나요? 강력한 항산화제로 암을 예방하고 갑상선을 지켜주는 셀레늄 효능과 무서운 과다 복용 부작용 셀레늄 효능의 가장 중요한 핵심은 우리 몸을 녹슬게 하는 활성산소를 제거하는 강력한 ‘항산화 작용‘과 갑상선 호르몬을 정상으로 돌려놓는 ‘신진대사 마법’이라는 점이에요. 따라서 질병관리청과 내분비내과 전문의들의 임상 데이터에 따르면, 이 영양소가 부족할 경우 면역력이 바닥을 치고 노화가 미친 듯이…