반응형 antioxidant1 항산화 뜻 , Antioxidant 강력한 내 몸 방어막 항산화(Antioxidant), 내 몸이 녹슬지 않게 하는 가장 강력한 방어막 많은 분이 항산화제를 단순히 '피부 좋아지는 영양제' 정도로 알고 계세요. 하지만 의학적으로 항산화는 우리 몸의 DNA가 파괴되는 것을 막고, 암세포가 자라나는 환경을 차단하는 생존 전략 그 자체입니다. 1. 껍질 벗긴 사과가 갈색으로 변하는 이유'항산화'를 이해하려면 먼저 **'산화(Oxidation)'**가 뭔지 알아야 해요. 쇠못을 공기 중에 오래 두면 붉게 녹이 슬죠? 껍질 깎은 사과를 식탁에 두면 갈색으로 변하고요. 이게 바로 산소와 만나 부식되는 '산화' 과정이에요. 놀랍게도 우리 몸속에서도 똑같은 일이 매일 벌어지고 있어요. 우리가 들이마신 산소는 에너지를 만드는 데 쓰이지만, 그 과정에서 필연적으로 **'찌꺼기.. 2026. 2. 9. 이전 1 다음 반응형
