반응형 다시마1 갑상선기능저하증 음식, 셀레늄 아연 , 식단 음식 관리 꼭 하세요 ! 갑상선기능저하증 음식, 미역국 많이 먹으면 독 된다? 약효 살리는 식단 팩트 체크[요약] "갑상선에는 미역이 최고다"라는 말은 반은 맞고 반은 틀렸습니다. 한국인 환자의 대부분은 오히려 요오드 과잉이 독이 될 수 있습니다. 무너진 대사를 끌어올리는 진짜 '슈퍼푸드'와 약물 흡수를 방해해 반드시 피해야 할 '방해꾼 음식'을 명확히 구분해 드립니다. 음식으로 병을 고친다는 착각을 버리세요 진료실에서 "약을 끊고 식이요법으로만 치료하고 싶다"고 말씀하시는 분들을 만날 때마다 안타까움을 느낍니다. 갑상선기능저하증은 호르몬이 '부족'한 상태이기 때문에, 음식만으로는 절대 정상 수치를 맞출 수 없습니다.하지만 식단은 **'치료의 조력자'**로서 매우 중요합니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 매일 먹는 호르몬제(씬지로.. 2026. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
