반응형 체크리스트3 지방간 증상 , 소화불량 피로 복부팽만 자가진단과 위험 신호 지방간 증상, 내 몸이 보내는 소리 없는 경고: 자가진단과 위험 신호[요약] '침묵의 장기'라 불리는 간은 70% 이상 망가질 때까지 뚜렷한 신호를 보내지 않아 더욱 위험합니다. 만성 피로, 소화 불량, 오른쪽 상복부의 불쾌감 등 우리가 무심코 지나치는 사소한 변화들이 사실은 지방간의 경고일 수 있습니다. 방치하면 간경화로 이어지는 지방간의 단계별 증상과 핵심 자가진단법을 정리해 드립니다. 1. 왜 '침묵의 장기'인가? (무증상의 함정) 지방간이 무서운 이유는 아이러니하게도 **'증상이 없다는 것'**이 가장 큰 특징이기 때문입니다. 간 내부에는 신경세포가 없어 염증이 생기거나 지방이 쌓여도 통증을 느끼지 못합니다.실제로 지방간 환자의 50~75%는 건강검진 전까지 자신의 간 상태를 전혀 인지하지 못합.. 2026. 1. 20. 협심증 증상, 압박감 조임 통증 안정형 불안형 변이형 종류도 다양 [심장 경고등] "가슴이 뻐근해요" 협심증 증상, 놓치면 큰일 나는 위험 신호 5가지 가슴이 짓눌리는 듯한 통증, 단순한 소화불량이나 근육통인 줄 알고 방치했다가 돌이킬 수 없는 결과를 낳을 수 있어요. 협심증은 심장 혈관이 좁아져 산소 공급이 안 될 때 심장이 보내는 **긴급 구조 신호(SOS)**랍니다. 오늘은 내 몸이 보내는 위험 신호를 절대 놓치지 않도록, 협심증의 핵심 증상과 종류별 특징을 아주 상세하게 정리해 드릴게요. 1. 가장 대표적인 증상: "코끼리가 밟고 있는 것 같아요"드라마에서 보면 가슴을 부여잡고 쓰러지죠? 실제 환자분들이 표현하는 통증은 '찌릿하다'보다는 **'묵직하다'**에 가깝습니다.압박감과 조이는 느낌: "가슴 중앙을 밧줄로 꽉 조이는 것 같다", "뜨거운 고춧가루를 뿌린.. 2026. 1. 10. 도박중독 치료센터, 번호 1336 , 빨라야 합니다. 도박중독, 더 이상 혼자 고민하지 마세요: 한국 도박문제 예방치유센터 상세 안내 도박 문제는 단순한 오락이나 습관을 넘어선 심각한 중독 질환이며, 개인과 가정, 사회 전체를 위협하는 문제입니다. 하지만 많은 분들이 어디에 도움을 요청해야 할지 몰라 고통 속에 홀로 방황하고 계십니다. 본 글은 도박 문제로 어려움을 겪는 분들과 그 가족들을 위해 정부 차원에서 설립 및 운영되는 **한국도박문제예방치유원(구. 한국도박문제관리센터)**의 역할, 제공하는 서비스, 그리고 가장 중요한 상담 및 문의 전화번호를 상세하게 안내해 드리고자 합니다. 이 정보를 통해 즉각적인 도움을 받을 수 있는 실질적인 방법을 파악하고, 중독에서 벗어나 건강한 삶으로 회복하는 첫걸음을 내딛으시길 바랍니다. 1. 도박문제 예방치유원(K.. 2025. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
