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면역5

항산화 뜻 , Antioxidant 강력한 내 몸 방어막 항산화(Antioxidant), 내 몸이 녹슬지 않게 하는 가장 강력한 방어막 많은 분이 항산화제를 단순히 '피부 좋아지는 영양제' 정도로 알고 계세요. 하지만 의학적으로 항산화는 우리 몸의 DNA가 파괴되는 것을 막고, 암세포가 자라나는 환경을 차단하는 생존 전략 그 자체입니다. 1. 껍질 벗긴 사과가 갈색으로 변하는 이유'항산화'를 이해하려면 먼저 **'산화(Oxidation)'**가 뭔지 알아야 해요. 쇠못을 공기 중에 오래 두면 붉게 녹이 슬죠? 껍질 깎은 사과를 식탁에 두면 갈색으로 변하고요. 이게 바로 산소와 만나 부식되는 '산화' 과정이에요. 놀랍게도 우리 몸속에서도 똑같은 일이 매일 벌어지고 있어요. 우리가 들이마신 산소는 에너지를 만드는 데 쓰이지만, 그 과정에서 필연적으로 **'찌꺼기.. 2026. 2. 9.
Lymphocyte 수치, 높으면 낮으면 내 몸은 어떤 변화를 보일까? 1. Lymphocyte(림프구)란 무엇인가요? **Lymphocyte(림프구)**는 우리 몸을 지키는 백혈구의 다섯 가지 종류(호중구, 림프구, 단핵구, 호산구, 호염기구) 중 하나예요. 전체 백혈구의 약 20~40%를 차지하며, 우리 몸에 침입한 세균이나 바이러스를 기억하고 공격하는 핵심적인 '면역 사령관' 역할을 맡고 있답니다.쉽게 말해, 호중구(Neutrophil)가 세균과 싸우는 '돌격대'라면, 림프구는 바이러스나 암세포를 정밀 타격하고 항체를 만들어내는 '특수부대'라고 생각하시면 이해가 쉬워요. 크게 T세포, B세포, NK세포로 나뉘며 각자 맡은 방어 역할이 다르답니다.2. 림프구 정상 수치 (성인 기준)검사 결과표를 볼 때 가장 먼저 확인해야 할 정상 범위예요. 병원이나 검사 장비마다 기준이.. 2026. 1. 30.
CRP수치 , 높으면 낮으면 어떤 변화? 반응? 반응성 단백 🔥 CRP(C-reactive Protein)란? 몸속 화재 경보기 CRP는 **'C-반응성 단백'**의 약자로, 체내에 염증이 생기거나 조직이 손상되었을 때 간에서 만들어져 혈액으로 분비되는 물질이에요.의학적으로 CRP를 **'급성 반응 물질(Acute Phase Reactant)'**이라고 부르는데, 이는 염증이 시작된 지 6시간~24시간 이내에 수치가 급격히 치솟았다가, 염증이 가라앉으면 또 금방 떨어지는 특징이 있기 때문이에요. 즉, CRP 수치가 높다는 것은 **"지금 당신의 몸 안에서 면역 체계가 무언가와 치열하게 싸우고 있습니다"**라는 가장 확실한 증거가 됩니다. 📊 CRP vs hs-CRP: 목적에 따른 정상 범위검진표를 보면 그냥 CRP가 있고, **'hs-CRP'**라고 적힌 .. 2026. 1. 29.
갑상선기능저하증 원인, 면역 호르몬 문제일 수 있습니다. "내 몸이 왜 이럴까?" 갑상선기능저하증 원인, 스트레스가 아니라 '이것' 때문이래요[요약] "많이 먹지도 않는데 살이 찌고, 온몸이 젖은 솜처럼 무거워요." 혹시 이런 증상 때문에 남몰래 울적하셨나요? 이건 당신의 의지가 약해서가 아니라, 우리 몸의 '면역계'가 오해를 했기 때문일 수 있어요. 갑상선이라는 엔진이 왜 갑자기 작동을 멈췄는지, 그 진짜 이유들을 하나하나 따뜻하게 풀어드릴게요. 너무 자책하지 마세요, 몸이 조금 지쳤을 뿐이에요 요즘 들어 거울을 볼 때마다 붓기 빠지지 않는 얼굴 때문에 속상하고, 남들은 덥다는데 혼자 추워서 옷깃을 여미진 않으셨나요? 주변에서는 "운동 좀 해라", "게을러서 그렇다"라고 쉽게 말하지만, 저는 알아요. 누구보다 열심히 하루를 보내려 노력했다는 걸요.갑상선기능.. 2026. 1. 24.
갑상선 기능 저하증, 초기 증상 원인 수치 TSH Free T4 갑상선 기능 저하증: 놓치기 쉬운 초기 증상부터 수치, 원인까지 완벽 정리 특별한 이유 없이 만성적인 피로와 무기력증, 체중 증가, 추위를 느끼는 등의 증상이 지속된다면, 우리 몸의 에너지 대사를 조절하는 갑상선 기능 저하증을 의심해 봐야 합니다. 갑상선 호르몬 분비가 부족해지면 전신 대사 속도가 느려져 일상생활에 큰 영향을 미치지만, 그 증상이 워낙 비특이적이라 단순 피로로 오인하기 쉽습니다. 본 글은 갑상선 기능 저하증을 조기에 발견할 수 있는 놓치기 쉬운 초기 증상을 상세히 안내하고, 질환의 주요 원인, 그리고 건강 검진 시 확인해야 할 혈액 검사 수치 기준까지 명확하게 정리하여 전달해 드리고자 합니다. 이 정보를 통해 자신의 몸 상태를 정확히 진단하고, 적절한 치료와 관리를 통해 건강한 활력을 되.. 2025. 12. 12.
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