반응형 음주4 감마지티피 높으면 , 금주 뱃살 다이어트 꾸준하게 관리해야 합니다. 감마지티피(r-GTP), 왜 높게 나왔을까요? "간 수치가 높다"고 하면 보통 AST나 ALT를 떠올리지만, 감마지티피는 성격이 조금 달라요. 이 수치가 높다는 건 우리 몸이 **"해독하느라 너무 지쳤거나, 쓸개즙이 내려가는 길이 막혔어요!"**라고 보내는 아주 구체적인 신호거든요. 1. "술, 며칠 안 마셨는데..." 알코올의 흔적가장 대표적인 원인은 역시 **'음주'**예요. 감마지티피는 알코올에 반응하는 민감도가 엄청나게 높아요. 검사 전날 술을 안 마셨더라도, 평소에 꾸준히 반주를 즐기셨거나 일주일에 2~3회 이상 술자리를 가지셨다면 수치는 여지없이 올라가요. 간이 알코올을 분해하느라 효소를 과다하게 만들어내고 있다는 증거죠.2. 술도 안 마시는데? 범인은 '지방간'"저는 술 한 방울도 입에 .. 2026. 1. 28. AST 수치, 간 수치 AST, 정상범위와 관리의 핵심 AST(SGOT) 수치, 무조건 간 때문일까요? 정상범위와 관리의 핵심 많은 분이 "간 수치가 높다"고 할 때 가장 먼저 걱정하시는 것이 바로 AST(Aspartate Aminotransferase) 수치예요. 하지만 단순히 수치가 높다는 사실보다 중요한 것은 **'왜 높아졌는가'**를 파악하는 것이랍니다. 간은 70% 이상 망가져도 증상이 없는 '침묵의 장기'인 만큼, 수치가 보내는 미세한 신호를 정확히 읽어내는 것이 무엇보다 중요해요. 1. AST란 정확히 무엇인가요?AST는 우리 몸의 세포 내에 존재하는 효소의 일종이에요. 주로 간세포 안에 많이 들어 있지만, 심장(심근), 근육, 신장, 뇌 등에도 분포하고 있다는 점이 아주 중요해요.평소에는 세포 안에 얌전히 들어 있다가, 조직이 손상되거나 파괴.. 2026. 1. 27. 복부비만 원인, 내장지방 관리 필수! 물만 먹어도 배나온다? [복부비만 원인] 물만 먹어도 배가 나온다? 내장지방을 만드는 호르몬과 대사의 비밀 유독 배만 볼록하게 나오는 복부비만은 단순한 과식이 아닌, 인슐린 저항성과 호르몬 불균형이 보내는 강력한 대사 경고 신호입니다.의학적 관점에서 내장지방이 축적되는 5가지 핵심 기전을 심층 분석하여, 왜 뱃살이 빠지지 않는지 근본적인 이유를 파헤칩니다.무작정 굶는 다이어트가 아닌, 내 몸의 대사 시스템을 정상화하여 복부비만을 해결하는 과학적인 접근법을 제시하고자 합니다. 진료실을 찾는 많은 환자분이 이렇게 호소하십니다. "선생님, 저는 밥도 많이 안 먹는데 왜 배만 자꾸 나올까요?"사실 복부비만, 엄밀히 말해 **'내장지방(Visceral Fat)'**의 축적은 단순히 많이 먹고 적게 움직여서 생기는 결과가 아닙니다. 팔다.. 2026. 1. 20. 부정맥 원인, 노화 습관 고혈압 음주 흡연 많은 원인 부정맥 원인, 단순히 스트레스 탓일까요? 심장이 엇박자로 뛰는 진짜 이유 4가지 "그냥 피곤해서 그런가 봐" 하고 넘기기엔 우리 심장이 보내는 신호가 너무나 절박할 때가 있어요. 부정맥은 심장의 전기 스위치가 고장 난 상태를 말하는데, 이 스위치를 망가뜨리는 범인은 생각보다 우리 가까이에 있답니다. 오늘은 노화부터 생활 습관, 그리고 숨어있는 질병까지 부정맥을 유발하는 결정적인 원인들을 낱낱이 분석해 드릴게요. 1. 세월을 이길 수 없는 '심장의 노화' (가장 흔한 원인)슬프게도 부정맥의 가장 큰 원인은 바로 **'나이'**예요. 우리가 나이가 들면 피부에 주름이 생기고 관절이 삐걱거리듯, 심장 근육과 신경 세포도 늙어가거든요.전기 배선의 노후화: 심장은 스스로 전기를 만들어 뛰는데, 전기를 전달하는.. 2026. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
