반응형 인슐린저항성7 복부비만 원인, 내장지방 관리 필수! 물만 먹어도 배나온다? [복부비만 원인] 물만 먹어도 배가 나온다? 내장지방을 만드는 호르몬과 대사의 비밀 유독 배만 볼록하게 나오는 복부비만은 단순한 과식이 아닌, 인슐린 저항성과 호르몬 불균형이 보내는 강력한 대사 경고 신호입니다.의학적 관점에서 내장지방이 축적되는 5가지 핵심 기전을 심층 분석하여, 왜 뱃살이 빠지지 않는지 근본적인 이유를 파헤칩니다.무작정 굶는 다이어트가 아닌, 내 몸의 대사 시스템을 정상화하여 복부비만을 해결하는 과학적인 접근법을 제시하고자 합니다. 진료실을 찾는 많은 환자분이 이렇게 호소하십니다. "선생님, 저는 밥도 많이 안 먹는데 왜 배만 자꾸 나올까요?"사실 복부비만, 엄밀히 말해 **'내장지방(Visceral Fat)'**의 축적은 단순히 많이 먹고 적게 움직여서 생기는 결과가 아닙니다. 팔다.. 2026. 1. 20. 이전 1 2 다음 반응형
