반응형 건강검진2 인슐린저항성 감사 , HOMA-IR 완벽 가이드 숨은 당뇨 잡는 '인슐린저항성 검사' 완벽 가이드 (HOMA-IR) 저는 매년 회사에서 해주는 건강검진을 꼬박꼬박 받았어요. 항상 혈당은 90대로 지극히 정상이었죠. 그런데 이상하게 밥만 먹으면 쏟아지는 졸음(식곤증)과 점점 늘어나는 뱃살 때문에 고민이 많았어요. 유튜브를 보다가 우연히 **"혈당이 정상이어도 췌장은 비명을 지르고 있을 수 있다"**는 말을 듣고, 그 길로 동네 내과로 달려가 검사를 받았답니다. 1. 일반 검진과 뭐가 다르길래? (검사가 필요한 이유)보통 우리가 받는 검사는 **'공복 혈당'**과 **'당화혈색소'**만 확인해요. 이건 결과값일 뿐이에요. 쉽게 비유하자면, **백조(혈당)**가 물 위에서 평화로워 보여도 물 밑에서는 **발(췌장/인슐린)**을 미친 듯이 휘젓고 있을 수.. 2026. 2. 6. 신장병 증상, 붓기 소변 피로 소양증 간지러움 , 많은 증상. 혹시 나일까? [신장병 증상] 소변의 거품과 붓기, 내 몸의 정수기 필터가 고장 났다는 신호예요 [요약] 신장은 70%가 망가질 때까지 아무런 내색을 하지 않아 '침묵의 장기'라 불리지만, 자세히 들여다보면 분명한 신호를 보내고 있어요. 오늘은 무심코 '피곤해서 그렇겠지' 하고 넘기기 쉬운, 하지만 절대 놓쳐서는 안 될 신장병의 핵심 증상 5가지를 중년의 눈높이에서 알기 쉽게 풀어드릴게요. 내 몸의 필터, 안녕하신가요? 젊었을 때는 건강을 당연한 것으로 여기고 살았지만, 나이가 들수록 몸 구석구석을 살피게 되지요. 특히 우리 몸의 노폐물을 걸러주는 필터인 '신장(콩팥)'은 한번 망가지면 현대 의학으로도 되돌릴 수 없기에 더욱 각별한 주의가 필요해요.많은 분이 "어디가 딱히 아프지는 않은데..." 하며 병을 키우곤 하.. 2026. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
