반응형 통풍10 요산 배출 , 방법 신장관리 음식조절 등 많은 노력이 필요. [요산 배출] 꽉 막힌 신장 수도꼭지 여는 법: 약 없이 요산 씻어내는 의학적 메커니즘[요약] 통풍 환자의 90%는 요산을 많이 만들어서가 아니라, 소변으로 '내보내지 못해서' 병이 생깁니다. 아무리 적게 먹어도 배출구가 막혀있으면 수치는 떨어지지 않습니다. 신장의 여과 기능을 되살리고, 산성화된 소변을 중화시켜 요산 배출을 극대화하는 과학적인 전략을 공개합니다. 문제는 '입'이 아니라 '신장'입니다"고기도 안 먹는데 왜 요산 수치가 안 떨어지나요?" 진료 현장에서 가장 많이 듣는 질문입니다. 답은 간단합니다. 당신의 몸은 요산을 만드는 속도보다 내보내는 속도가 느리기 때문입니다.의학적으로 통풍 환자는 크게 '배출 저하형(Underexcretor)'과 '과잉 생산형(Overproducer)'으로 나뉘는.. 2026. 1. 23. 요산수치 7, 8, 9 고요산혈증 관리 방법? [요산수치 7, 8, 9] 통풍일까 아닐까? 고요산혈증 단계별 위험도와 대처법 완벽 정리[요약] 건강검진표에 찍힌 요산 수치 7, 8, 9가 의미하는 바가 무엇인지, 당장 약을 먹어야 하는지 막막하셨나요? 증상이 없어도 당신의 혈관과 신장은 이미 병들고 있을 수 있습니다. 수치별 위험도를 의학적으로 정밀 분석하고, 통풍 발작을 막기 위한 골든타임 행동 수칙을 제시합니다. 7.0mg/dL, 운명의 갈림길혈액 검사 결과지를 받아들고 가장 먼저 확인해야 할 숫자는 바로 **'7.0'**입니다. 의학적으로 요산 수치 7.0mg/dL 이상을 **'고요산혈증(Hyperuricemia)'**이라고 정의합니다.왜 하필 7.0일까요? 요산이 혈액(물)에 녹을 수 있는 한계치가 바로 6.8~7.0이기 때문입니다. 이 수.. 2026. 1. 23. 요산 뜻, 항산화제이지만 통풍으로 고통을 주는 [요산 뜻] 우리 몸의 '항산화제'이자 '시한폭탄', 요산의 두 얼굴을 파헤치다[요약] 통풍 환자들에게 요산은 반드시 없애야 할 '독소'로 여겨지지만, 사실 요산은 인류의 생존을 도운 강력한 '항산화 물질'이기도 합니다. 요산이 정확히 무엇인지, 왜 우리 몸속에 생기며 언제부터 위험한 바늘로 돌변하는지, 그 의학적 메커니즘을 명쾌하게 정의해 드립니다. 1. 요산(Uric Acid)의 정확한 정의 의학적으로 요산은 **'퓨린(Purine)이라는 물질이 간에서 대사 되고 남은 최종 분해 산물'**입니다. 쉽게 말해, 우리 몸의 세포가 수명을 다하고 죽거나, 우리가 섭취한 음식이 소화되고 남은 **'재가 된 찌꺼기'**라고 이해하면 가장 정확합니다.많은 분이 오해하는 점은 "요산은 몸에 나쁜 것"이라는 인.. 2026. 1. 23. 통풍 영양제, 비타민C 오메가3 엽산 비타민B3 도 좋지만 물도 훌륭! 통풍 영양제, 약 대신 이것만 믿다간 큰일 납니다: 의학적으로 입증된 필수 성분 [요약] "이거 먹고 통풍 나았다"는 광고, 절반은 거짓이고 절반은 과장입니다. 통풍약(요산 저하제)을 대체할 수 있는 영양제는 세상에 없지만, 약의 효과를 200% 끌어올려 주는 '단짝'은 분명 존재합니다. 내 신장을 망치지 않고 요산 배출을 돕는 검증된 영양제 조합을 공개합니다. 영양제는 '치료제'가 아닙니다 먼저 뼈아픈 진실을 말씀드립니다. 페브릭이나 자이로릭 같은 병원 처방약 없이, 오직 영양제만으로 요산 수치를 정상으로 돌리는 것은 불가능에 가깝습니다.하지만 영양제가 필요한 이유는 명확합니다. 통풍 환자는 평생 약을 먹으며 신장과 간에 부담을 줄 수밖에 없는데, 올바른 영양제 섭취는 ①약물 부작용을 완화하고, ②요산.. 2026. 1. 23. 통풍 병원 어디로 , 류마티스내과 정형외과 전략적 선택 필 통풍 병원, 정형외과 vs 류마티스내과? 헛걸음하지 않는 병원 선택 가이드[요약] 발가락이 아파서 무작정 정형외과에 갔다가, 근본적인 치료를 위해 다시 내과를 찾게 되는 환자가 부지기수입니다. 통풍은 '관절'이 아프지만, 원인은 '피'에 있는 독특한 질병입니다. 응급 상황과 평생 관리, 각각의 목적에 맞는 정확한 진료과 선택 기준을 명쾌하게 정리해 드립니다. 1. 결론부터 말씀드립니다: 정답은 '류마티스내과'입니다 많은 환자분이 통풍이 오면 가장 먼저 정형외과를 떠올립니다. 뼈마디가 아프고 걷지를 못하니 당연한 판단입니다. 하지만 통풍 치료의 '본진'은 정형외과가 아닌 **[류마티스내과]**입니다.이유는 간단합니다. 정형외과는 뼈, 근육, 인대의 물리적 손상을 보는 곳입니다. 반면, 통풍은 혈액 속의 .. 2026. 1. 22. 통풍 원인, 요산이 문제 , 맥주 치킨 식습관 균형 필요 [통풍 원인] 맥주와 치킨은 억울하다? 내 몸속 요산 공장이 고장 난 진짜 이유 3가지 [요약] 통풍 환자의 90%는 요산을 많이 만들어서가 아니라, '못 내보내서' 병에 걸립니다. 단순히 퓨린이 많은 음식을 피하는 것만으로는 통풍을 근본적으로 막을 수 없는 이유가 여기에 있습니다. 당신의 관절을 공격하는 요산 수치가 오르는 진짜 메커니즘과 숨겨진 원인 3가지를 의학적으로 분석합니다. 요산은 죄가 없습니다, '균형'이 깨진 것이 죄입니다 많은 분이 "요산=나쁜 독소"라고 생각하지만, 사실 요산은 우리 몸의 세포가 수명을 다하고 분해될 때 생기는 자연스러운 '찌꺼기'이자, 항산화 역할을 하는 물질입니다.문제는 **[생성량 vs 배출량]**의 균형입니다. 우리 몸은 매일 700mg의 요산을 만들고, 딱 그.. 2026. 1. 22. 이전 1 2 다음 반응형
