반응형 705 ALT 수치 높으면, 간수치 낮춰야합니다. 다이어트 근육 운동 액상과당 안먹기 ALT 수치 높으면 생기는 일: 간이 보내는 마지막 경고 1. ALT(GPT), 왜 '간 건강의 척도'라고 부를까요? 피검사 항목에는 AST와 ALT가 늘 함께 다니지만, 의사들이 더 눈여겨보는 건 바로 ALT예요. AST는 심장이나 근육에도 퍼져 있지만, ALT는 오직 **'간세포 안'**에만 집중적으로 존재하기 때문이죠.쉽게 말해, 간이라는 공장이 튼튼하게 돌아가고 있다면 ALT는 공장 안(세포 안)에 얌전히 있어야 해요. 그런데 혈액 검사에서 이 수치가 높게 나왔다는 건, 공장 벽이 무너져서(세포 파괴) 안에 있던 내용물(효소)이 밖으로 줄줄 새어 나오고 있다는 뜻이에요. 즉, 수치가 높을수록 간세포의 파괴 속도가 빠르고 염증이 심하다는 가장 정확한 증거가 되는 셈이죠. 2. "증상이 없는데 위.. 2026. 1. 27. ALT 수치 , 50 60 70 간수치 정상범위는? ALT(GPT) 수치: 간 건강의 '진짜' 성적표를 해석하는 법 AST와 함께 늘 붙어 다니는 ALT, 도대체 무엇이 다르길래 의사 선생님들이 더 중요하게 볼까요? 그리고 어느 정도 수치부터 위험한 걸까요? 인터넷에 떠도는 부정확한 정보 대신, 핵심만 쏙 뽑아 정리해 드릴게요. Q1. AST는 알겠는데, ALT는 대체 뭔가요?ALT(알라닌 아미노전이효소)는 주로 '간세포' 내에 존재하는 효소예요. 앞서 설명해 드린 AST가 간뿐만 아니라 심장이나 근육에도 퍼져 있는 것과 달리, ALT는 거의 간에만 몰려 있어요.그래서 의학적으로는 **"ALT 수치가 높으면 간에 문제가 있을 확률이 매우 높다"**고 판단해요. 쉽게 비유하자면, 간세포라는 물풍선이 터질 때마다 그 안에 있던 ALT라는 물감이 혈액으로 .. 2026. 1. 27. HDL 콜레스테롤 높으면, 높이기 70 80 90 올리는 방법 HDL 콜레스테롤 높으면 좋은 걸까? 혈관 속 '청소부' 수치를 올리고 웃게 된 사연 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치에만 전전긍긍하며 검사지를 보던 시절, 저는 '착한 콜레스테롤'이라 불리는 HDL 수치가 낮다는 사실이 우리 몸에 얼마나 큰 경고 신호인지 미처 알지 못했습니다. 혈관 벽에 쌓인 기름때를 수거해 간으로 보내주는 이 기특한 '혈관 청소부' HDL은 높으면 높을수록 심혈관 질환의 위험을 낮춰주는 든든한 방패가 되지만, 무조건 높다고 해서 다 좋은 것인지 혹은 어떻게 해야 이 수치를 효과적으로 올릴 수 있는지에 대한 정보는 생각보다 찾기 어려웠습니다. 본 글에서는 제가 낮은 HDL 수치를 극복하며 공부한 HDL 콜레스테롤이 높을 때 얻는 실질적인 이점과, 수치가 너무 높을 때 주의해야 할 점, 그.. 2025. 12. 23. 주택담보대출 LTV , 70% 80%, 내 한도는 차이는 주택담보대출 LTV 뜻과 2025년 최신 규제 정리 (지역별 한도 포함) 주택담보대출(주담대)을 계획하는 모든 분들이 가장 먼저 확인해야 할 규제 기준은 바로 **LTV(주택담보인정비율)**입니다. LTV는 내가 사려는 집의 가치 대비 은행에서 빌릴 수 있는 최대 금액의 비율을 결정하며, 대출 한도를 좌우하는 핵심 지표입니다. 하지만 이 LTV 비율은 주택의 위치(규제지역/비규제지역), 가격, 그리고 나의 주택 보유 여부에 따라 복잡하게 달라지기 때문에 정확한 파악이 필수입니다. 본 글은 2025년 현재 적용되는 LTV의 정확한 개념과 함께, 무주택자와 1주택자를 중심으로 지역별·조건별 LTV 비율 및 한도 계산법을 상세하게 정리하여 여러분의 자금 계획에 실질적인 도움을 드리고자 합니다. 1. LTV.. 2025. 12. 10. 국정자원 (국가정보자원관리원) 화재, 대전,약 70개 정부 서비스가 중단 대전의 국가정보자원관리원(국정자원)에 발생한 화재로 인해 약 70개 정부 서비스가 중단되었다고 발표했습니다. 이는 정부 서비스 운영에 상당한 영향을 미치는 중대한 사고입니다. 발생지: 대전 국가정보자원관리원사고 내용: 화재 (정확한 원인 조사 중일 것으로 예상)영향: 약 70여 개의 정부 및 공공 서비스 중단 중단 서비스 예시 (일반적으로 예상되는 영향): 정부24, 복지로, 국민신문고 등 국민들이 자주 사용하는 온라인 서비스와 공공기관 업무 처리 시스템 등이 포함될 수 있습니다. (정확한 목록은 언론 보도나 행안부 발표를 통해 확인 가능) 대응: 현재 정부는 서비스 복구에 총력을 기울이고 있을 것입니다. 비상 대책 및 복구 계획이 가동될 것으로 보입니다.이러로 인해 국민들의 불편이 상당할 것으로 예상.. 2025. 9. 26. 이전 1 다음 반응형